Ашваганда

Ашваганду считают королевой аюрведических трав в традиционной медицине Индии. Она помогает уменьшить стресс и беспокойство. Также может незначительно улучшить силовые показатели, метаболизм глюкозы и повысить уровень тестостерона. Используются различные части растения, но наиболее часто в состав добавок входит экстракт корня Ашваганды. Подходит для женщин и мужчин.