Гинкго билоба
Экстракт гинкго билоба получают из листьев одноименного растения, также известного, как девичье дерево, которое является реликтовым (по некоторым данным ему более 250 миллионов лет). Благоприятное влияние его на организм человека выявили еще наши предки и нарекли «древом молодости». Современные же ученые подтвердили способность оказывать оздоравливающее действие и стали использовать его в качестве добавки.
Полезные свойства, для чего
Листья гинкго билоба имеют уникальный состав, содержащий более сотни активных веществ, которые обладают обширными свойствами и оказывают заметный эффект в ходе терапии многих проблем со здоровьем.
- Противовоспалительный эффект. Длительное воспаление опасно, и ginko biloba борется с этим процессом, снижая его и предотвращая последствия.
- Защита от сердечно-сосудистых заболеваний. Прием препаратов на основе гинкго билоба улучшает кровообращение за счет увеличения количества циркулирующего азота, что расширяет сосуды.
- Положительное влияние на активность мозга. Это свойство экстракта очень важно для пожилых людей, у которых снижается память и появляются признаки деменции.
- Повышение стрессоустойчивости. Исследования показали, что при регулярном приеме гинкго билоба снижается тревожность и раздражительность, приходит в норму настроение, повышается самооценка.
- Здоровые глаза. Согласно медицинским наблюдением, полезные вещества этого экстракта показали свою эффективность и в офтальмологии, улучшая работу сосудов.
- Избавление от головной боли. Еще в древности были открыты свойства этого растительного экстракта помогать при мигренях и сильных головных болях, если причиной было сужение сосудов.
- Облегчение состояния в период ПМС. Заметно снижаются обычные для этого периода симптомы - плохое настроение, раздражительность, бессонница.
- Лечение заболеваний дыхательной системы. При использовании этого растительного вещества снижаются воспалительные процессы в легких. Поэтому он используется при комплексном лечении кашля, бронхитов, бронхиальной астмы.
Как правильно принимать экстракт гинкго билоба?
Препараты выпускаются в различных формах. Это могут быть таблетки, растворы, капсулы, сухой сбор, настойки, спреи. Важно, чтобы на упаковке была указана концентрация вещества. Наиболее эффективным является 50 к 1, что означает, что из 50 кг сырья был произведен 1 кг полезного в-ва. Производитель ставит маркировку, означающую, что продукт одобрен специализированными агентствами.
Принимать добавку с экстрактом необходимо курсами от 1 до 3 месяцев. Чаще всего назначают 40 мг препарата 3 раза в сутки. Самостоятельно увеличивать количество приемов опасно, нужно строго следовать инструкции по применению.