Келп (Йод)
Йод - один из важнейших микроэлементов, необходимых организму человека. С его помощью синтезируются гормоны щитовидной железы. Они настраивают правильный обмен веществ, контролируют терморегуляцию, ускоряют производство энергии из пищи и помогают в усвоении витаминов. Особенно йод необходим детям, подросткам и беременным женщинам, он влияет на правильное развитие внутренних органов. Для взрослого человека этот микроэлемент играет не менее серьезную роль.
Полезные свойства йода:
- Положительное влияние на мозговую деятельность;
- Снижение риска развития сахарного диабета;
- Способствует сжиганию лишнего жира;
- Нормализует состояние кожи;
- Укрепляет зубы, волосы и ногти;
- Ускоряет снабжение клеток кислородом.
Сейчас баночку с бурой жидкостью можно встретить в каждой аптечке, но в природе йод также встречается. В частности, в келпе - бурой скандинавской водоросли. Ее также называют ламинарией или морской капустой. Эту водоросль начали употреблять в пищу ирландцы, в 21 веке. Они заметили ее благоприятное влияние на организм. Ламинария растет на месте приливов и отливов, благодаря чему напитывается кислородом. Она насыщена огромным количеством йода и другими необходимыми минералами, макро и микроэлементами. Из экстракта ламинарии делают пищевые добавки, в основном в виде капсул и таблеток..
Чем полезна добавка келп?
- Улучшает работу иммунной системы;
- Выводит из организма токсины и радионуклиды;
- Разжижает кровь;
- Восстанавливает гормональный баланс;
- Снижает уровень холестерина;
- Нормализует сон.
Кому и как принимать
Пить келп необходимо людям, которые страдают проблемами с ЖКТ, лишним весом, органами дыхания и нарушениями репродуктивной системы. Полезна добавка и тем, у кого недостаток калия, кальция, фосфора, натрия, магния, серы, железа, бета-каротина и фолиевой кислоты.
Правильный способ применения: в возрасте от 12 лет - 1 таблетка в сутки во время еды, запить водой. Срок употребления: 6 месяцев. В дальнейшем необходимо согласовывать прием келпа с эндокринологом. Перенасыщение йодом также не хорошо, как и недостаточность этого элемента.
Не допускайте йододефицит в своем организме. Купить келп вы легко можете в нашем интернет-магазине. Есть доставка по всей Беларуси, а также самовывоз в Минске.