• Восстановление мышц перед сном и между приемами пищи
• 24 г протеина - мицеллярный казеин премиального качества для медленного переваривания
• 9 г EAA ** - поддерживает выносливость и восстановление
• 1 г сахара
• Содержит искусственные ароматизаторы
• 100% протеин из мицеллярного казеина
• Смесь для приготовления протеиновых коктейлей
• Подлинный продукт Optimum Nutrition
• Великолепный источник магния
• Отличный источник цинка

GOLD STANDARD 100% CASEIN от Optimum Nutrition - эталонный продукт для поддержания медленного переваривания и лучшего усвоения белка и аминокислот. Итак, молоко состоит из двух типов белка: казеина (80%) и сывороточного белка (20%).

Мицеллярный казеин - это наиболее естественная форма казеинового белка, он группируется в крошечные шарики (мицеллы), что позволяет ему сгуститься в желудке при переваривании, и что, в свою очередь, может замедлить всасывание. Основные свойства: увеличение мышечной массы; уменьшение жировой массы; восстановление после физических нагрузок; укрепление и здоровье зубов; подходит для выпечки (не теряет свои свойства даже при высоких температурах). Содержит: 24 гр. антикатаболического мицеллярного казеина; около 5 гр. ВСАА; около 5 гр. глютамина и глутаминовой кислоты природного происхождения.

Особенности приема казеина при наборе массы и похудении:

Если перед атлетом стоит задача построения выраженного мышечного рельефа, обычно ему советуют принимать быстроусвояемые протеины. Однако они не спасут от недостатка белка в ночной период времени. Поэтому казеин используется как протеин для набора массы – в качестве вечернего приема пищи. Также его можно принимать и между основными приемами пищи, однако, избегая приема сразу после завершения физических нагрузок. В этот момент организму требуется белок с быстрым усвоением, поэтому лучше отдать предпочтение изолятам или гидролизатам.

Применение казеина для похудения также имеет свои нюансы. Как уже упоминалось, в этом белке содержится кальций, способствующий снижению жировых отложений. Учитывая также пользу казеина в качестве защиты от мышечного истощения, использование его при похудении и проработке мышечного рельефа весьма популярно.

Тренеры часто рекомендуют при сушке принимать казеиновый коктейль лишь дважды в день – один раз днем (например, между завтраком и обедом) и второй раз примерно за 1 час до отхода ко сну. При снижении веса казеин можно употреблять до 4 раз в день – на завтрак, перед физическими нагрузками, между приемами пищи и за 1 час до подготовки ко сну.

Премиальный мицеллярный казеин GOLD STANDARD 100% CASEIN обеспечит лучшее и более медленное усвоение белка до и после тренировки, чтобы помочь восстановить силы и мышцы. Купить продукт можно на сайте vitaminka.by и заказать доставку в любую точку РБ.

Состав На 100 гр / На 1 порцию 33 гр.

• Энергия - 1482 кДж/354 ккал, 489 кДж/117 ккал
• Жиры - 1,8 гр/0,6 гр
• из них насыщенные - 1,8 гр/0,4 гр
• Углеводы - 11 гр/3,8 гр
• из них сахара - 4,2 гр/1,4 гр
• Белок - 73 гр/24 гр
• Соль - 1,4 гр/0,5 гр
• Магний - 283 мг/93,5 мг
• Цинк - 7,6 мг./2,5 мг.

Мицеллярный казеин ( молоко ) [содержит эмульгатор: соевый лецитин], какао-порошок с пониженным содержанием жира, ароматизатор, соль, загустители (целлюлозная камедь, каррагинановая камедь, гуаровая камедь), подсластители (ацесульфам калия, сукралоза), ферментный комплекс (амилаза, протеаза, Целлюлаза, бета-D-галактозидаза, липаза). Для аллергенов — ингредиенты выделены жирным шрифтом .

Смешайте 1 порцию порошка (33 гр.) с 300-350мл  холодной воды или молока, используя шейкер. Для достижения наилучших результатов принимайте протеиновый коктейль через 30-60 минут после тренировки, перед сном или в качестве перекуса в любое удобное для вас время.

Употребляйте достаточное количество белка, чтобы удовлетворить ежедневные потребности в нем, сочетая продукты с высоким содержанием белка и белковые добавки в течение дня в рамках сбалансированного рациона питания.