Мелатонин

Мелатонин называют гормоном сна или гормоном ночи. Он способствует восстановлению сна и запускает в организме процесс засыпания. Шишковидное тело, являющееся железой в мозге, вырабатывает его, когда человек отдыхает именно в темноте и прекращает вырабатывать при первых солнечных лучах. Сигнал о преобразованиях в мозг отправляет сетчатка.

Исследователями сделан вывод, что гормон мелатонин связан не только со сном. Он считается антиокислителем, нейтрализующим клеточные свободные радикалы и минимизирующим окислительный стресс и дефекты, способствующие воспалению. Употребление мелатонина помогает не только в качестве снотворного, но и при болезни Паркинсона, аритмии.

Мелатонин продается в виде добавок, в форме капсул или таблеток. На нашем сайте вы можете выбрать и купить мелатонин с подходящей вам дозировкой, ценой, от определенного производителя. Доставка осуществляется по Минску (+ есть самовывоз), а также почтой по Беларуси. Наши консультанты всегда ответят на ваши вопросы, возникающие при выборе.

Зачем принимать мелатонин?

• при общей бессоннице – препарат помогает быстрее заснуть;
• при нарушении сна у пожилых (из-за снижения выработки этого гормона);
• при поверхностном сне;
• при расстройстве по хронотипу «сова»;
• при джетлаге – сбое биоритмов (при смене часовых поясов);
• при сложностях с засыпанием при плавающем или сменном рабочем графике (особенно в позднее время);
• при невыясненных обстоятельствах нарушения сна;
• при расстройства сна у детей – но лишь как временный препарат.

Польза и эффекты

Мелатонин не только регулирует сон, он помогает:

• корректировать давление, пищеварение, костный рост;
• улучшать функционирование нервной системы;
• сводить к минимуму проявления тревоги;
• снижать болезненные ощущения;
• служить антиокислителем и сводить к минимуму воспаления.